В жаркие дни в транспорте часто открывают окна и возникает сквозняк. А это приводит к плачевным последствиям. Открытая часть тела и в первую очередь шея подвергаются сквознякам, и их может «продуть». Может появиться боль в руке. А может и в шее, когда из-за боли шею трудно повернуть. И если не оказать своевременную помощь, то боль может длиться долгие месяцы. Что же нужно делать в этой ситуации? Если вы в точности выполните то, что я вам посоветую, это обязательно облегчит и полностью уберет эту боль. Если боль в шее, то пройдитесь пальцами по своим остистым позвонкам в области шеи. По тем самым позвонкам, которые в народе называют хребтом. Необходимо нащупать, отыскать самое больное место. Боль будет довольно острая словно внутри находится шип или иголочка. И вот эту иголочку нужно как следует размассировать, чтобы острая боль превратилась в тупую и в этом месте появилось тепло. И тогда боль полностью пройдет.

 

 

Источник: Попов П.А. «Советы доктора Попова»
Издательство «Ника-Пресс» Москва