Это совет для тех, кому мешает жить сильная головная боль в затылке. Что нужно сделать? Нужно растереть ладони и запястья с внутренней стороны. Хорошо-хорошо растереть, чтобы они согрелись. Теперь приложите эти согретые места кушам, слегка помассируйте и положите пальцы сверху на голову. И легко, медленно, не торопясь, не пропуская ни

Многие спрашивают: как восстановить зрение? Что делать, чтобы уставшие глаза отдохнули? Наверное, вы сами замечали, что в лесу, на природе, когда вы много смотрите на цветущую зелень, глаза отдыхают. Потому что зеленый цвет это цвет отдыха. Чтобы устроить глазам передышку, наденьте очки от солнца (а если вы носите обычные очки, то

Очень часто у людей, которые работают с компьютером, много пишут и читают, к концу недели устают глаза. И есть еще один несложный и действенный способ, как успокоить и дать отдых глазам. В этом случае вам пригодится картофель, который лечит многие болезни. Нужно почистить одну картофелину, отрезать две дольки и положить их на глаза.

Это еще одно упражнение для наших глаз, которые видят столько интересного, что очень устают. Это крайне простое, действенное и, можно даже сказать, очень приятное упражнение. Сядьте поудобней, слегка улыбнитесь и посмотрите в правый верхний угол комнаты, затем в левый нижний угол, в левый верхний, в правый нижний. После этого посмотрите на

При солнечной погоде нередко дует теплый легкий ветер. Многие радуются такой погоде. А у некоторых людей она вызывает неприятные ощущения в области глаз. Появляются резь, покраснение, припухлость глаз. Что делать? Нужно сделать простое упражнение быстро-быстро поморгать веками. В это время происходит выделение слезы, и глаза очень

Когда мы ложимся спать, то чаще всего мы сразу же закрываем глаза и стараемся уснуть. А попробуйте перед сном хотя бы две-три минуты смотреть в темноту, именно в темноту, в максимальную темноту, которую вы можете устроить в своей комнате. Можно взять для этого черный бархат, расположить его перед собой и смотреть на него. Главное, чтобы видеть

Многие люди часто спрашивают: как переключаться или как отключаться от тех проблем, которые вас мучают? Иногда люди никак не могут заснуть и страдают бессонницей, потому что и по ночам их преследуют нерешенные проблемы. И обратите внимание: в метро, в транспорте у многих людей бывает остановившийся взгляд и совершенно неподвижное,

Сколько нам предлагают сегодня самых надежных способов, как сохранить зубы здоровыми! Но мы забываем старые способы, которыми пользовались наши предки. Берется равное количество соли, соды и древесного угля. В наше время можно взять активированный уголь. И вот этой смесью нужно чистить зубы щеткой три-четыре раза в неделю. Это

Если вам хочется улыбаться и радоваться жизни, но мешают не совсем белые зубы, то есть и такой способ, как сделать их белоснежными. Для этого вам понадобится баклажан. Да-да, тот самый баклажан, из которого мы готовим множество вкуснейших блюд. Нужно сжечь такой баклажан дотла, и полученный пепел будет прекрасным лекарством для ваших

Вдруг случилось так, что у вас заболел зуб, а к врачу обратиться нет возможности. Что делать в этой ситуации? Согните кисть руки, ладонь таким образом, чтобы на запястье образовались складочки. Возьмите дольку чеснока, очистите ее, разрежьте дольку пополам и одну из половинок положите посредине самой нижней складочки. Через некоторое время

Многие спрашивают: как лечить парадантоз? Поясню для тех, кто не знает, что парадантоз это заболевание, при котором десны остановятся рыхлыми и кровоточат. Существует очень хорошее средство для лечения парадантоза. В народе оно проверено давным давно. И жаль, что мы о многих прекрасных естественных лекарствах забываем. Красивое дерево дуб.

Многие, особенно пожилые люди, часто жалуются на ухудшение слуха и не знают, как себе помочь. Я расскажу о простой и очень действенной гимнастике для ушей. Что происходит при ухудшении слуха? Барабанная перепонка становится менее упругой. В ней как бы все останавливается - ведь мы слушаем на одной и той же тональности, на одной и той же

При низкой облачности у некоторых людей могут возникнуть неприятные ощущения в ушах: тяжесть, шум, заложенность. Как с этим справиться? Нужно сделать специальную гимнастику для ушей. Потяните уши вниз, довольно-таки интенсивно, раз пять, потом в стороны, затем вверх. После этого помассируйте две точки. Одна находится за ушами вы не ошибетесь,

При повышении атмосферного давления у некоторых людей возникают боли в ушах. Есть очень простое средство, помогающее избавиться от этих неприятных ощущений. Нужно взять листочек герани. Той самой герани, что растет во многих домах. Не все знают, что это прекрасное лекарство. Так вот листочек герани нужно слегка размять и положить в

В конце трудовой недели у некоторых появляются неприятные ощущения в ушах: боль, ломота, заложенность. Иногда это бывает при перепадах в давлении. Что нужно делать в таких случаях? Нужно делать простую гимнастику. Закройте нос, надуйте щеки и вы почувствуете в ушах легкие толчки. А теперь похлопайте слегка по ушам буквально десять раз, не

Что только с нами не случается, особенно за городом. Бывает, что в ухо попадают инородные тела: насекомые, камушки, стружки. И когда рядом нет врача, мы не знаем, как помочь человеку. Эту проблему решить легко, если у вас под рукой есть растительное масло. Причем, годится любое растительное масло. Нужно его слегка разогреть, набрать в пипетку и

Сейчас многие приобретают аппараты и приборы для измерения артериального давления, чтобы измерять его себе в домашних условиях. Но все ли знают, как правильно измерить давление? Перед измерением давления нужно две-три минуты спокойно посидеть или полежать. Так, чтобы руки находились в естественном, ненапряженном положении то

Если кто-то из нас перегулял, переел или переработал, у нас появляются различные боли: головная, боль в суставах и т.д. И все мы хватаемся за таблетки анальгина, папаверина, панадола и другие лекарства, которые действительно помогают, но при этом плохо действуют на желудок. Врачи рекомендуют запивать таблетки большим количеством воды примерно

Бывает, что в некоторых районах нашей страны повышается атмосферное давление. К сожалению, у людей, страдающих гипертонией, давление при этом тоже повышается. Я дам совет, как избавиться в эти неблагоприятные для вас дни от высокого давления. Нужно поставить горчичники на икроножные мышцы и что не все знают хорошо поставить их также на

Если у вас головная боль и тяжесть в затылке это часто связано с повышенным давлением. И врачи в таких случаях назначают всем известное и безобидное лекарство папазол. Но есть и специальное дыхание, которое снижает давление. Как же нужно дышать, чтобы снизить давление? Нужно закрыть глаза и очень ярко вспомнить те места природы, где вам было приятно находиться. Вспомнили? Прохлада, тенистые деревья, журчит вода, поют птицы, вас

Вот о каком методе лечения гипертонии рассказал мне норвежский врач. Он заверил меня, что это лечение дает очень хорошие результаты. Нужно заморозить обычную воду, взять два небольших кусочка льда (величиной со среднюю монету) и положить их справа и слева от седьмого шейного позвонка. Когда наклоняешь голову, этот позвонок выпирает

При низкой облачности некоторые люди испытывают головную боль и головокружение, что может быть связано с понижением артериального давления. Существует древний народный и очень действенный способ поднять пониженное давление. Все знают, что такое кагор? Это сладкое вино. Попробуйте выпить две столовые ложки кагора три раза в день,

Многих людей беспокоит неприятный запах и вкус во рту. Бывает, что это связано не только с заболеванием ротовой полости рта, но и с зашлакованностью всего организма. Чтобы избавиться от этого неприятного вкуса и запаха, попробуйте это несложное средство. Возьмите в рот 1 столовую ложку любого растительного масла и в течение 10 минут

Весной, к сожалению, нередко случается обострение язвенной болезни желудка. Лекарства сейчас дорогие и полезно вспомнить народные проверенные и безопасные средства лечения этой неприятной болезни. Одно из этих средств - картофельный сок. Как его получить? Ну, это очень просто. Нужно натереть сырую картошку и выжать из нее сок Достаточно всего треть стакана.

Иногда чаще в выходные дни некоторые из вас съедают за обедом немного больше, чем нужно. От этого могут возникнуть неприятные ощущения в животе, в области печени и желчного пузыря. Даю вам совет - как избавиться от этих неприятных ощущений. Сварите яйцо вкрутую - минут пять надо варить. Затем слегка его охладите так, чтобы можно было держать в руке. Взяв яйцо в руку, приложите его к области пупка, а второй рукой накройте сверху. Вначале согреется рука, затем

Некоторые из вас жалуются на беспричинную слабость, вялость, раздражительность. Часто в этом виноваты шлаки, накопившиеся в организме. Существует много способов выведения шлаков. Я расскажу об очень простом и действенном. Все слышали, что поваренная соль вредна при гипертонии. Но не все знают, что поваренная соль может быть прекрасным очищающим средством. Утром натощак нужно опустить в соль сухую ложечку.

Если вас беспокоят заболевания и проблемы, связанные с поджелудочной железой, я не стану рекомендовать лекарства, так как для этого нужно знать результаты анализов. Но я расскажу о народном методе лечения, которым можно дополнить лекарства, назначаемые врачами. Это всеми любимая простокваша. Вечером, перед сном льняную тряпочку величиной с ладонь нужно

В жаркие дни люди потребляют очень много жидкости: квас, минеральную воду, соки и т.д. И что самое интересное: чем больше пьют, тем больше хочется. Во время жары человек теряет не только влагу, но и необходимые для организма соли. В их числе поваренную соль, которая жизненно необходима человеку, но вместе с потом в большом количестве выводится из организма.

При жаркой солнечной погоде многие выезжают на природу и загорают. Загорают, не рассчитывая свои силы. В результате получают солнечный ожог. Мы расскажем вам, как лечить солнечные ожоги. Нужно взять яйцо, сырое яйцо, отделить желток и вылить его на сковородку. Разогреть сковородку так, чтобы это яйцо полностью сгорело, почернело - при этом сверху образуется

Ангины, фарингиты, ларингиты, тонзиллиты. Для лечения их существует очень старое и действенное народное средство, которое незаслуженно забыто. Это средство получается в результате перегонки природных продуктов. Нет-нет, это не самогон. Это керосин. Если болит горло, нужно взять очищенный керосин (только ни в коем случае не авиационный), добавить в него несколько хвоинок