Многих беспокоит проблема: как похудеть? Сейчас привозится очень много препаратов из-за границы, их активно рекламируют, люди их принимают, но при этом чувствуют себя не всегда хорошо. Есть очень вкусная, очень простая и в то же время чрезвычайно действенная диета. Запаситесь зелеными яблоками. И в течение дня можете потреблять любые продукты. Но вместо жидкости ешьте яблоки или выпивайте натуральный яблочный сок без сахара. Повторяю: есть можно любую пищу, но, естественно, старайтесь не переедать. А вместо чая, кофе, молока и прочих жидкостей пейте яблочный сок или ешьте яблоки. Но не красные, а именно зеленые яблоки. Благодаря яблочной диете организм очищается и вес падает. И вы не только похудеете, но будете чувствовать себя бодрыми, сильными и здоровыми.

 

 

Источник: Попов П.А. «Советы доктора Попова»
Издательство «Ника-Пресс» Москва